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为何父母会对孩子发脾气说起发脾气这件事，爸妈们往往归咎于孩子的不听话，太讨气，或某种行为实在是不像话大多数爸妈会说，自己也不想发脾气，但是实在不得已而为之，是为了教育孩子越是年龄小的孩子，做出的行为也越是让父母感到抓狂，比如。
挑食，爱吃手指，尿裤子，喜欢拿其他小朋友的东西，喜欢打其他小朋友等等在父母看来这些事情是孩子的这些表现很难理解，是孩子在无理取闹，不听父母的话其实在孩子的角度来看这些事情，都是很正常不过的事情，是孩子天性
的表现。
比如喜欢与其他小朋友打架，这是在与同龄人建立联系，只是孩子还小，没有掌握正确的方式也可能是孩子模范了错误的行为对此，父母要引导孩子掌握正确的与人交往的方式，在合适的时机发泄正确的发泄自己的脾气比如喜欢吃手指，在这个阶段是孩子。
手口发育的时期，是孩子在了解身体，探索身体的时期，这个时间是比较敏感的，过多的阻止会影响孩子的体验比如喜欢抢其他孩子的东西，这是孩子物权意识还没有清晰，对于物品的归属没有正确的认识除此之外还有父母的原因。
1、为了发泄自己的情绪对于成年人来说，生活的压力很大，难免想用一些方式来发泄自己的情绪。而对其他人发泄脾气会考虑一些利害关系，对于孩子就不用多考虑。于是，有不良情绪的时候，大多会向孩子发泄。
2、满足自己的虚荣心当有了孩子之后，父母的日常交际就是和孩子同龄的那些父母来交流了有的时候，父母为了显示自己教育的成功，就会让孩子做一些他们不愿意做的事情，当孩子没有完成或者是拒绝完成的时候，就会指责孩子。
3、孩子达不到父母的期望在父母心中都希望自己的孩子能出类拔萃，于是就会在心中给孩子定一个比较高的目标孩子达不到的话，就会指责孩子，打击孩子的自信心什么是习得性愚蠢美国幼儿教育家凯茨在孩子身上也发现了一个现象，他称之为“习得性愚蠢”。
他说，很多孩子在学习的过程中，会因为某些原因，逐渐产生对学习的无能感，并因此而丧失了自信心在他人的眼里，就会觉得他们“越学越笨”了鱼也会笨死！科学家就做过一个关于梭子鱼的实验开始的时候把梭子鱼放在一个有它喜欢吃的小鱼的鱼缸中，它进食只要张嘴就行了。
后来用一个玻璃罩把梭子鱼与其他小鱼分开梭子鱼为了进食，不断的撞击玻璃罩最后，梭子鱼发现撞击没什么用，就放弃了当科学家把罩子拿开之后，梭子鱼也没有再去捕食，最后，饿死了标签效应的负面影响王尔德在《道林·格雷的画像》中说：“一旦被贴上标签，你就很难逃脱。
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”1、强化人们的负面印象，使坏的人更加坏心理学家克劳特邀请一下富豪参加聚会，根据捐款的情况给人们贴上“慈善”与“不慈善”的标签，那些“不慈善”的人，捐的也是最少因此，标签能够影响人们做出决断，人们受到标签的暗示，会根据标签内容做出行动。
如果是负面标签的话，就会让人强化这种负面影响，最后就真的成为这样的人2、会让人失去自信小天以前是一个积极开朗的孩子，由于父母的工作，使得一家人从三四线城市搬到一线城市在学校中，小天也是积极的与同学交流，但是，有的同学在私下却说他的衣着很土，没法与其他人交流。
长期这样下去，小天也受到很大打击，最后越来越不自信，越来越自卑负面标签一旦贴上，且被认同的话，就会使得孩子长期处于否定自己的环境中，这样孩子就会越来越不自信。
其实发脾气的坏处大多数家长都明白，只是因为一时控制不住才发火，过后心里也很后悔那么，可以试试这些方法来改善父母的坏脾气:1觉察——学会发现并接纳自己的情绪2疏导——找到合理的途径和方式，来缓和、疏导甚至发泄掉自己的情绪。
3内省——从内在去自我反省，找出问题产生的原因，衡量情绪失控的结果是不是自己能承担的4解决——找出处理事情的办法，包括两个方面，一是补救的办法，二是下次的预防和应对办法第一步.觉察在生活中，遇到困扰的时候，要多问自己几个问题，通过这些问题，逐渐了解自己的情绪。
在遗失到自己的情绪之后，就要在心中不断的暗示自己在今后的生活中注意这种情绪，并且接受它发现情绪很简单，但是接纳对于家长来说有些困难而且，于是不接纳，就越是难以改变因为在这个过程中，父母都过分紧张相反，如果放松下来的话，就会容易接纳。
第二步：疏导早很多情况下，家长会明白自己问题，但是缺乏解决的方式这其实就是疏导与控制情绪有一些小技巧来辅助，比如深呼吸，微笑，语言暗示等等当情绪积累到无法疏导与控制的时候，就要找地方发泄出来，要尽可能的远离自己的孩子，找一个安静的地方自我冷静。
第三步：内省在发泄情绪之后，一定要自我反省，反省自己出现这个情绪的原因，一旦失控的话，会出现什么样的结果，这样的结果是否能够承担反省自己的做法是否正确，思考孩子做事的原因等等第四步：解决父母在发现自己做错的时候，要及时找到解决的方式，及时解决，并且，思考未来的预防措施，在下一次遇到这些问题的时候，之前的做法就不能直接使用，要采取正确的方式。
生理疗法：美国心理学家费尔德（Leonard Felder）提出过一种叫“数颜色法”的情绪控制法当父母情绪到一定程度，即将发泄的时候，可以独自找一个安静的地方，做数颜色的联系比如，观察四周的景物后，在心中默念。
这张椅子是白天的，这件衬衫是红色的，房间的壁纸是蓝色的，手上的钢笔是金色的等等一直数到第十二个通过辨别自己身边事物的颜色，就是数颜色法它是运用生理反应来控制心理情绪的方法，因为一个人怒从中来的时候，由于
肾上腺素的分泌使得我们的肌肉拉紧，血流速度加快，因而在生理上做好爆发的准备这时，随着极端的情绪升高，我们的注意力因而转移在内心的感觉上，理智性思考能力因而减少，某些生理功能也暂时被消弱了“数颜色法”的运用，我们强迫自己再度。
恢复灵敏的视觉功能，因而再度恢复了大脑理智性的思考层面，因此当你数完时，其他理性的想法也跟着恢复，会发现自己冷静许多总结：父母与孩子之间的关系是最亲密的，也是最相爱的人，对于自己爱的人，是不会采用任何的方式去伤害他们的。
因此，父母要学会控制自己的情绪，不要再用语言来伤害自己的孩子
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